Hoeveel vrije tijd heeft een vrouw?

Bijgewerkt op: 18 dec 2021

Wie heeft er bij jullie thuis de meeste vrije tijd? Hoeveel vrije tijd heb jij eigenlijk als drukke en ambitieuze vrouw? Er is zoveel te doen en te regelen in je leven. Het werk is nooit klaar.

In bepaalde levensfases heb je 'als vanzelf' meer vrije tijd. Op andere momenten in je leven is het juist belangrijk om regelmatig even stil te staan bij de feiten. Het is belangrijk om regelmatig even na te gaan; hoeveel vrije tijd heb ik nu daadwerkelijk en wil ik hier iets aan veranderen? Alles is een keuze...


Meestal heeft de man meer vrije tijd

In de meeste gezinnen heeft de man meer vrije tijd dan de vrouw.

Je kunt wachten tot je op een natuurlijke manier vanzelf meer vrije tijd in je leven krijgt. Is dat wat je wilt? Of kun en wil je op dit moment iets veranderen aan je leven? Wanneer heb je gegarandeerd MEER vrije tijd:


- Als jongere tot circa 25 jaar

- Als 65-plusser

- Soms: als 25 tot 64-jarige zonder kinderen


Hoe jonger je kinderen, hoe minder vrije tijd.


Wanneer is het tijd voor meer vrije tijd in je leven?

Ik adviseer je om regelmatig de balans op te maken.. Heb jij genoeg echte vrije tijd in je leven en haal je er ook voldoende uit?

Ga regelmatig bij jezelf na hoe jij je nu echt voelt.

Voel jij je regelmatig gestrest, druk in je hoofd of onrustig? Dan is dit wellicht het moment om te bedenken hoe jij meer vrije tijd in je leven kunt krijgen. Na 'echte' vrije tijd voel jij je relaxter en kun je weer meer aan. Je knalt weer meer. Je voelt je weer stralend en zen en mensen zullen je benijden om je relaxte uitstraling:-)


Durf te kiezen voor voldoende vrije tijd in je leven


Uiteraard schommelen de cijfers af en toe, maar gemiddeld genomen werken vrouwen 26 uur per week. Ga regelmatig bij jezelf na, werk jij meer of minder dan het landelijk gemiddeld?

Naast je 'werkweek' heb je diverse verplichtingen in je leven. Heb jij al eens gewoon voor jezelf uitgerekend hoeveel vrije tijd je daadwerkelijk zelf hebt?


Het leven bestaat uit voortdurend keuzes maken. Je moet oprecht eerlijk naar jezelf zijn, anders groeit je vrije tijd niet. Je gaat mensen teleur stellen in je leven. Maar stel jezelf alsjeblieft niet teleur. Jij verdient voldoende ECHTE vrije tijd. Ga stralen en groeien. Jij en die fijne mensen die echt dicht bij je staan hebben er profijt bij.


Heb jij al eens uitgerekend hoeveel echte vrije tijd jij gemiddeld in een week hebt? Deel het gerust ter inspiratie. Hieronder kun je een reactie plaatsen.


Mama inspiratie nodig?

Als ambitieuze vrouw met kinderen haal ik regelmatig inspiratie op het gebied van handige tips en tijd besparen van de >>Mamablogs. Misschien heb jij er ook iets aan.

65 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven